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| 出發城市 | 銀川 | 交通方式 | 汽車去汽車回 |
|---|---|---|---|
| 發團日期 | 天天發團 | 參團性質 | 獨立包團 |
巴彥浩特蒙語意為“富饒的城”，素有“塞外小北京”之稱，原名定遠營，建旗距今已有三百余年的歷史。是阿拉善盟、阿拉善左旗、巴彥浩特鎮三級人民政府所在地，位于阿拉善左旗的東南部，賀蘭山西麓，總面積5433.8平方公里，鎮區建成面積約為32平方公里，有蒙、漢、回、滿等14個民族7.9萬人。轄4個街道辦事處，16個社區居委會、19個嘎查、5個村，有耕地21000多畝。現已探明的礦藏有48種284處，鹽、煤、石灰石、石膏、螢石等資源較為豐富。
早晨迎著大漠綠洲彌漫青草芳香的陽光繼續出發。乘坐越野車沙漠沖浪5公里抵達第五個綠洲——【哈拉斯太】（乘車約15分鐘），繼而是第三段徒步旅程4公里，10:00時左右抵達中國目前最好的沙漠探險營地、本次穿越的第六個綠洲——【騰格里沙漠月亮湖】（徒步約2小時）。抵達后可自費參加騎駱駝、卡丁車等游樂項目，自由觀光。在月亮湖高檔會所午餐。15：00時繼續乘坐越野車穿越15公里沙漠抵達沙漠外緣公路（乘車約30分鐘），全程60公里的騰格里沙漠穿越結束。再經過63公里公路行駛，約17：30返回巴彥浩特。晚餐入住酒店。
月亮湖自費：沙地摩托車120-200元/小時 射箭：10元（5只箭）
適合身體健康，無高血壓，心臟病(bing)，體力好的(de)游(you)客。
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地接標準：
1、住宿：巴彥浩特兩(liang)晚(wan)準(zhun)三新裝商務(wu)酒店含早，一晚(wan)沙漠野營，
2、用餐：8正餐，（市區十人一(yi)桌(zhuo)，八(ba)菜一(yi)湯，沙漠干糧）
3、門票：天鵝湖(hu)、月亮(liang)湖(hu)、廣宗寺(si)門票。
4、兩(liang)天沙漠(mo)穿(chuan)越吉普車（每四人一(yi)輛，可隨(sui)時乘車），
5、第(di)一與第(di)四天天兩天公路用空調(diao)旅游(you)車(che)。
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地址：寧夏回族自治區銀川市興慶區清和北街26號（東門古方藥超向北20米，華源耀康醫藥對面）
友情提示：
1、西北平均海拔在1000米以上，紫外線較強，加之旅游本身是件較為辛苦的事情，請游客在游覽西部美麗風光的同時也做好長途旅行的心理準備；
2、 旅游者同時也應做好身體方面的準備，并應自帶一些常用必備的藥品，如：感冒藥、腹瀉等藥品及創可貼、清涼油等；此外請準備防曬用品如防曬霜及防紫外線眼鏡；
3、 旅游者可在旅途中自帶一些娛樂物品，如：撲克等以供消遣娛樂。
心(xin)理準(zhun)備(bei)：良好(hao)的(de)(de)心(xin)理素(su)質(zhi)是克服和戰勝高原反(fan)(fan)應的(de)(de)靈丹妙藥。大量事例證(zheng)明，保(bao)持豁達樂觀的(de)(de)情(qing)緒，樹立(li)堅強的(de)(de)自信心(xin)，能夠(gou)減弱高原反(fan)(fan)應帶的(de)(de)身體不適(shi)。反(fan)(fan)之(zhi)，憂心(xin)忡忡、思慮過度，稍有(you)不適(shi)便高原緊張的(de)(de)慶，反(fan)(fan)而會(hui)加(jia)大腦組(zu)織的(de)(de)耗氧量，從而使身體不適(shi)加(jia)劇，使自愈時間延長。
身體準備：進高原前睡眠和休息要充足，嚴重高血壓、心臟病患者不宜進藏。進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過于勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，應治愈后再進入高原。
隨身物品：高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。
高原反映是最常見的，初到高原者最好多備常用藥物如：紅景天、肌肝口服液、感冒藥、消炎藥、老牌頭痛粉等。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。
